Lalapan, Makanan Sehat Pengganti Salad
Buat kamu yang vegetarian atau berusaha untuk menjadi lebih sehat dengan makan lebih banyak sayuran, jangan biarkan dirimu stuck pada salad. Karena, ada banyak pilihan lain untuk makan sayur segar, seperti lalapan. Seperti dilansir Medical Daily, hal ini diteliti oleh peneliti dari University of Otago di Selandia Baru. Mereka ingin melihat apakah pola makan buah dan…